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劉彥麟博士的中醫天地

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dr.lauyinlun

疫境自強 - 薑艾陳皮飲 近日風聲鶴唳 疫境自強 - 薑艾陳皮飲

近日風聲鶴唳,憂慮情緒籠罩全城,友人和患者紛紛問中醫有沒有防疫方法。

現在鄭重推薦一款防疫食療—薑艾陳皮飲。

材料包括生薑、艾葉和陳皮三味,組合很簡單,寓意卻極深刻,所謂「大道至簡」,萬勿因為其簡單而輕視之。

從中醫的角度看,疫症分不同種類,而今次的疫情是源於反常的氣候,屬於「寒濕(瘟)疫」,即是說,疫症病毒是由大自然的「寒濕邪氣」孕育而成的。

另外,中醫有「同氣相求」的理論,此理論有「物以類聚」的意思,即是同類的東西會互相吸引而走在一起;根據此理論,體質屬於「寒濕偏盛」的人士是較容易感染(吸引)由「寒濕邪氣」孕育而成的病毒的。

這亦解釋了同一個有疫症病毒的場合,為什麼有人當場中招,而有人卻安然無恙,有人中招後病情危重,而有人中招後卻無症狀或症狀輕微。

換言之,只要我們的身體內少一分「寒濕」,就能少一分中招的機會,完全沒有「寒濕」這個因素,中招的機會就能降到最低,即使中招也不會病情嚴重(當今世上,體質屬於「寒濕偏盛」的人士可說舉目皆見,所以全世界的疫情如此慘不忍睹)。

薑艾陳皮飲正就是防治「寒濕」的絕妙佳品,體內有「寒濕」則解之,無「寒濕」則防之。

薑艾陳皮飲適合大部份人士,小部份人士由於體內同時兼有「鬱熱」,服用後可能略有「熱氣」現象,不要緊,只要減少份量或先請教中醫師才服用便可。

儒家思想強調「反求諸己」,薑艾陳皮飲的設計就是這種思想的體現,疫情雖然肆虐,我們仍可反求諸己體質自強,掃蕩「寒濕」,提升身體的抗疫「正氣」(「正氣」充沛,則免疫力自然會強大)。

孟子教晦,「窮則獨善其身,達則兼善天下」,謹分享此方,與大家一起疫境自強。

#劉彥麟醫師 #中醫師 #尚正堂 #疫情 #寒濕偏盛 #寒濕邪氣 #寒濕 #中醫藥治療 #正氣 #薑艾陳皮飲
純中藥治療疫症 積臣(化名)做快速 純中藥治療疫症

積臣(化名)做快速檢測,結果是陽性。

他的症狀包括發燒、頭痛、怕冷、疲倦、聲沙和周身骨痛。

透過Whatsapp替他診治,請他把舌頭的照片傳過來。嚇了一跳,舌苔好白好厚,像一堆白色的爛泥。

前一篇貼文說過,體質「寒濕偏盛」的人比較容易中招,舌苔又白又厚恰恰好是體質「寒濕偏盛」的特徵之一。

我根據《傷寒雜病論》開出處方。《傷寒雜病論》是醫聖張仲景的曠世傑作,裡面包括了醫治疫症的學問,今次的疫情,不論輕症抑或重症,都能從中找到治療的方法。

幾年前,替積臣治好過急性胃出血,他的女友患了甲狀腺良性腫瘤,吃了我們的中藥後也顯著縮小了,所以積臣對中醫藥完全信任,今次發病由頭到尾沒有吃過西藥,發燒也沒有吃退燒藥。

我們採用顆粒沖劑,藥物不用煎煮的,積臣吃藥後病情漸漸好轉,他傳來了Whatsapp訊息報告病情進展。

他說了什麼?請看上圖。

#劉彥麟醫師 #尚正堂 #純中藥治療疫症 #快速檢測 #陽性 #疫情 #發燒 #疲倦 #怕冷 #聲沙 #喉嚨痛 #舌苔厚 #舌苔白 #寒濕偏盛 #傷寒雜病論 顆粒沖劑
懸壺廿一載不忘初心

諸事束諸高閣
潛心中華絕學
若問志何在
欲癒眾生沉痾

以上是多年前,自己寫給自己的勉勵語,今天仍念茲在茲。

十年前,診所發展,要起一個新名字,剛入職的診所主任Katherine提議用「正」字,我拍手贊成。

「正」字好有意思:「正大光明」;「堂堂正正」;「正氣凜然」;「正直不阿」;「天地有正氣」;「邪不能勝正」;「正氣內存,邪不可干」……。

「尚」字,尊崇、注重。

從此,我們的診所叫「尚正堂」。

轉眼十年,Katherine精誠服務,帶領同事實踐診所的使命,貢獻良多。

剛好我行醫也廿一年,上周末在廿一周年晚宴,各同事舉杯慶祝,同時Katherine也領取了長期服務榮譽金章。

廿一周年,又想起文首的自勉語,敢說,未忘初心!

#劉彥麟博士的中醫天地 
#劉彥麟醫師 
#尚正堂 
#21周年
我的新書出版了 書名叫《治氣能治百 我的新書出版了

書名叫《治氣能治百病》,全書共247頁,彩色印刷,圖文並茂。

以下是新書的自序—人生於世,各有命定。

年青人沿著海灘欣賞日落時,望見遠遠的海岸邊有一個人。

年青人漸漸走近,見到一個中年人,不斷彎腰在水中撿東西後又向海中丟出去。

中年人在檢什麼東西呢?是海星。

他把被海水沖上岸的海星,一隻隻的丟回海中。

「請問你在做甚麼呢?」年青人好奇地問。

「現在已經退潮了,如果不把牠們丟回海裏,牠們就缺氧死在這裏。」中年人答道。

「但海灘上有成千上萬的海星,而且不斷有海星被沖上來,你不可能都把牠們丟回海裏呀。」年青人十分疑惑。

「你看,又改變了一隻海星的命運了。」中年人微笑,把一隻海星丟回海中,然後繼續彎腰拾起另一隻海星。

行醫超過二十年,這個故事不斷給我奮鬥的力量。

「你如此忙碌,還有興緻寫文章?不怕辛苦嗎?」老友問。

「若有興趣,不只不辛苦,而且還是娛樂。」我說。

行醫至今,出版了兩套CD 演講集和五本著作(包括本書,其他四本分別是《趣談中醫》、《尋常藥治非常病》、《掩飾與醫治》和《肺腑醫言》,公共圖書館皆有收藏)。

初時,我有「欲把心事付瑤琴,知音少,弦斷有誰聽?」的顧慮,後來想通了,文章即使只有一個人看,世上也就多了一個人認識中醫智慧。

於是寫啊寫,一直寫到今天。期間讀者給我的支持和鼓勵,是非常可貴的精神禮物。

行醫多年,最大的滿足感莫過於能幫助病人恢復健康,也同時感悟了人生於世,其實各有命定。我半途出家,以行醫為終身志業,是命定;我用平易近人的淺白文字,深入淺出傳播中醫智慧,也是命定。

我接受我的命定,並矢志做到最好!

*****************************************
新書由我在網上發表的文章結集而成,內容分為兩大主題。

第一個是中醫治病的優勢,論述的範圍包括了各種常見疾病,由失眠到癌症,由糖尿病到抑鬱症,以至百年一遇的新冠肺炎等等。

第二個是中醫養生的主張,介紹了如何從飲食、作息和心境三方面下手做好保健的功夫。

新書目前在以下書店有售(其他書店也會陸陸續續上架的),售價HK$108元:

商務印書館圖書中心
商務印書館北角分館
商務印書館沙田圖書廣場
商務印書館屯門分館
商務印書館康怡分館
商務印書館大埔分館
商務印書館尖沙咀圖書中心
商務印書館將軍澳分館
商務印書館天水圍分館
商務印書館德福圖書廣場
中華書局油麻地分局
中華書局將軍澳分局
商務印書館荃灣分館
三聯書店中環店
三聯書店荃灣店
三聯書店葵芳店
三聯書店莊士敦店
三聯書店淘大店
三聯書店鑽石山店
三聯書店馬鞍山店
三聯書店元朗西店
三聯書店青衣店
三聯書店西環店
JP@apm
漢榮書局有限公司
天地圖書(灣仔總店)地庫
活力文化書店
宏達圖書公司(澳門)
星光書店有限公司(澳門理工分店)
星光書店有限公司(澳門)
澳門文化廣場有限公司
星易圖書有限公司
鼎大圖書公司
陳湘記書局(灣仔莊士敦道 門市)
陳湘記書局(旺角通菜街 門市)
偉發圖書文具有限公司
榆林書店有限公司
田園書屋

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聽到個「瘤」字就驚惶失措? 曾經遇 聽到個「瘤」字就驚惶失措?

曾經遇過一位接近五十歲的女士,子宮裏長了一個小小肌瘤,患者和家屬一聽到個「瘤」字,都十分緊張,斬釘截鐵,想把子宮完全割掉,以除後患。
 
一個小小肌瘤,何必把子宮割掉咁大陣仗?身體的器官,個個天生我才必有用,未到最後關頭,不應輕言切割。

可惜的是,很多人以為手起刀落,便一了百了,萬事大吉。

哪有這樣便宜呢?譬如子宮肌瘤,就算你把子宮切掉,但為甚麼長出腫瘤這個問題,郤沒有解決呀。況且,即使不再生孩子,子宮也不宜隨便割掉的。

在中醫眼裏,子宮肌瘤的病根,在於兩個字—「血瘀」,並非血管裏的血液瘀塞了,而是經絡裏的氣血瘀滯了,運行不暢。
 
氣血本來活活潑潑,在經絡裏運行,但平日生活起居,生孩子或行經時,不慎給風寒濕乘虛而入,或者身體十分虛弱,或者心情十分抑鬱,或者性生活過了籠,都會出現血瘀。

因此,中醫治子宮肌瘤,秘訣是活血化瘀,消癥散結,使氣血暢通。氣血暢通了,肌瘤便有機會一步一步縮小,甚至完全消失掉。

一個好好的子宮,為什麼會長出一個、甚至多個肌瘤?正如上面提及過,常見的原因有三:一是平日生活起居或經期產後不慎給風寒進侵,二是脾腎雙虛,三是情緒遭受刺激。

平日生活起居不慎,例如飲食過度生冷寒涼,過度吹冷氣,常常熬夜休息不足等等,身體會因陽氣受損而轉變成虛寒體質,子宮也會因此趨於虛寒而出現「寒凝血瘀」的病態,血瘀久了便會成形,於是子宮便長出肌瘤。

行經時,生孩子時,又或生孩子後,子宮的經脈氣血比較虛弱,這個時候若不懂照顧身體,譬如吹風乘涼、進食生冷寒涼的食物等,風寒等「邪氣」便會乘機侵進子宮的經脈,阻礙經脈裏的氣血運行,也會引致「寒凝血瘀」這種病態。

脾主運化,腎主水,兩者能運送和代謝津液,使津液在身體裏循行不息。萬一脾氣變得虛弱,無力運送和代謝津液,津液便會停滯不行,產生「痰濕」這種病態東西。當子宮的經脈給「痰濕」堵塞,氣血不能暢行,同樣會引致血瘀,中醫叫「痰瘀相搏」。血瘀久了,子宮又能長出肌瘤。

女人和男人比較,也許是容易「受傷」的動物。一些女性生活上遇到變故,譬如婚姻破裂、人際關係惡劣,又或丈夫跟別人鬼混等,都會令女人思慮無窮,心裏怒意彌漫。這種不良心境會擾亂氣血運行,若子宮經脈因此受影響,又會出現血瘀,中醫叫「肝鬱血瘀」。血瘀久了,子宮便長出肌瘤。

中藥治療子宮肌瘤,怎樣判斷效果呢?根據中國衛生部的準則,可分為四級:
 
(一)痊愈:肌瘤完全消失,症狀完全消除;
(二)顯效:肌瘤縮小一半以上,症狀減輕三分之二;
(三)有效:肌瘤縮小三分之一,症狀也減輕三分之一;
(四)無效:肌瘤沒有縮小,症狀減輕不夠三分之一。

患者當然希望得到第一級療效,但如果肌瘤比較大,能將之縮小和將症狀消除,已經算是相當不錯了。
 
子宮肌瘤,最常見的症狀是月經失調,好像月經過多、月經延長、周期縮短、陰道不規則流血等,若不及早醫治,長期失血會導致貧血。有些患者還會痛經、不孕和尿頻,但又有一些患者完全沒有症狀,沒有做婦科檢查,也不發現自己長了子宮肌瘤。

別一聽到個「瘤」字就驚惶失措,子宮肌瘤屬於良性腫瘤,患者是非常多的。

通常,患者吃中藥後,月經過多、月經過長,經期失準和痛經等等月經失調的症狀,會很快好轉的,而肌瘤能縮得多小、能縮得多快,就要視乎患者的病情,肌瘤的大小和位置了。

我們矢志讓中醫智慧家傳戶曉
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我們出版了的著作:
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牙痛與磨牙都補腎? 今次寫兩個有關 牙痛與磨牙都補腎?

今次寫兩個有關牙齒的醫案,第一個是長期磨牙,第二個是突發牙痛。

美鳳是第一個醫案的主人翁,她長期睡覺時磨牙,而且磨得很誇張,連牙齒也被磨蝕掉,後來睡覺須要戴牙膠來保護牙齒,但竟然牙膠都被磨到斷裂,須要不斷更新。

問問美鳳除了磨牙之外,還有沒有其他不適的症狀,她搖頭。

看看她的舌頭,顏色淡紅,舌苔也不厚,算是正常。

把把她的脈,唔,腎脈很細弱。

我的想法沒錯,美鳳需要補腎,即是要強健「腎氣」。

牙齒跟「腎氣」有什麼關係呢?

是這樣的,中醫說「腎主骨」,又說「齒為骨之餘」。牙齒是骨頭的延伸,由於「腎氣」管轄骨頭,所以牙齒也是「腎氣」管轄的範圍。

「腎氣」強健,牙齒的質素必佳,相反,若「腎氣」低下,就可能會牙齒鬆動、咬牙無力或牙齦萎縮,也可能會牙痛、磨牙或生牙瘡等等。

美鳳正正是由於「腎氣」虛弱,所以長期睡覺不自覺磨牙,她吃了補腎的中藥後,磨牙很快停止了,連本來略為萎縮掉的牙齦也變得飽滿起來呢。

第二個醫案的主人翁,則是我家以前的家傭戴安妮,她是斯里蘭卡人。

某天下午,戴安妮突然感到口中有些異物,吐出來一看,赫然是半顆牙齒,她連忙拿鏡子照照,發現下排牙齒右邊,最裡面的那一顆缺了一半,沒多久爛牙便疼痛起來。

「牙齒從前曾經如此破爛過嗎?」我問戴安妮。她說有呀,用手指著下排牙齒左邊,最裡面那一顆。果然,那一顆也是缺了一半。「什麼時侯破爛的?」我問。「兩年前左右」她說:「接著之後,幾顆牙齒便有點鬆動的感覺。」

也是因為腎主骨,如果「腎氣」虛弱,牙齒也可能會容易鬆動破爛的。

「平時有腰痛嗎?」我這樣問戴安妮,是想確定她是不是「腎氣」虛,「腎氣」虛的人也可能會腰痠膝軟的。「有啊,月經來時特別明顯。」她說。

再細心替她把把脈,沒錯了,腎脈真的很細弱。

我們家中常備一些免煎中藥沖劑的,於是開了補腎藥給她,叫她馬上服用。

沒多久,戴安妮告訴我牙齒不痛了,她笑笑口說:「Thank you,Sir!」 

我叫她找牙醫把爛牙脫掉,鑲新的上去,她卻搖頭,說一想起麻醉針打入牙肉時那要命的滋味就怕怕。

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何必輕生?! 小芬的同事自殺死了。 何必輕生?!

小芬的同事自殺死了。

她死,是因為承受不了痛。她痛,是因為脫了智慧齒。

脫牙很平常,但不知道為甚麼,她脫牙後很痛。

連生命也丟棄,一定痛得非同小可了。小芬說,她痛得口也腫起來,但做過一切檢查,卻找不到原因。

她死時才廿八歲,年輕的生命,驟然灰飛煙滅,聽後感到十分惋惜。

如果她懂得嘗試其他辦法,也許不用死呢。一種辦法不行,再試另一種,何必輕生?!

小芬說起她同事的死,感觸萬千,因為她是過來人,承受過肉體的痛楚,曾經心灰意冷。

事情是這樣的,小芬愛載隱形眼鏡,卻不慎給藥水弄傷眼睛,紅筋出現,還漸漸痛起來,於是急急去看眼科,拿了眼藥水來滴。

但眼藥水滴了很久,眼睛卻愈來愈痛,一晚痛醒幾次,小芬心情因此十分沮喪,連工作也打算辭掉。

意興闌珊的時候,小芬想,不如試試吃中藥。

吃了中藥,小芬的眼睛不再疼痛了,可以一夜安眠。你猜,小芬吃的是甚麼藥呢?

我們開給她的是滋養肝腎的藥!

我們並非直接替小芬醫眼,而是由調治肝腎入手。中醫說「肝開竅於眼」,原來肝的經絡循行經過眼,如果當中的氣血虛損了,瘀塞了,或者給「邪氣」入侵了,眼睛便可能遭殃。

中醫也說「肝腎同源」,腎強肝也盛,腎虛肝也弱。腎屬水,肝屬木,水能生木,腎虛了,不能滋養肝,叫「水不涵木」。

我們開給小芬的藥,正是透過補腎來強肝,水足自然木旺,中醫叫「滋水涵木」。當中有菊花一味,是用來驅風清熱,把入侵肝經的「邪氣」趕走。

肝經氣血旺盛了,「邪氣」驅走了,不醫眼而眼病自癒。

天無絕人之路,一個辦法不行,再試另一個;一位醫者治不好,再試另一位。

何必絕望?!何必輕生?!

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高血壓要終身服藥嗎? 常常碰到一些 高血壓要終身服藥嗎?

常常碰到一些病人,他們因為高血壓而吃了十多二十年,甚至二十多三十年的降血壓藥,每天要「啪丸」來降低血壓,卻看不見疾病在有生之年能夠痊癒,從此不用再服藥。

是的,降壓藥不是用來根治高血壓的,它只是「夾硬」把血壓拉下來,可是一停藥,血壓便立刻反彈,甚至升得更高,因此需要終身服藥。

對於欠缺中醫學知識的高血壓患者,終身服藥看來是唯一出路,但誰只要認真研究一下中醫學,誰便醒覺到柳暗花明又—村,高血壓其實不必終身服藥!

我們先來探討一下,一個人好地地,為什麼血壓會高起來?血壓自然和血液有關,我們身體任何一部份的組織,身體內任何一個器官,每分每秒都需要足夠的血液來供養,否則便不能正常運作,而血液能源源不絕運送到這些組織和器官,要靠血壓。

血壓分下壓和上壓,下壓在60至85mmHg之間,上壓在90至130mmHg之間,都算正常。若身體出現了一些問題,導致在正常血壓下,某些組織器官卻得不到充份的血液供養,那麼血壓便會自動升高,下壓超過85mmHg,上壓超過130mmHg,來加強血液的輸送。

這個時候,血壓升高是迫不得已的,是萬般無奈的,因為血壓不升高,便不夠力把血液輸送到缺血的組織器官。到底身體出現了什麼問題,導致正常血壓不能運送足夠血液到某些組織器官,而血壓要被迫升高呢?

從中醫的角度看,一定是身體裡陽氣升降的通道出現了阻滯,阻滯越大,血壓便
被迫升得越高,相反,只要能拿掉這些阻滯,正常血壓已能把充足血液運送到各組織和器官,血壓不用升高來加強血液的運送。

因此,拿掉陽氣升降通道上的阻滯,才是根治高血壓的正法!

阻滯拿掉了,你不去降血壓,血壓也自己降下來,降了下來也不會反彈升回去;你不拿掉阻滯,一味吃降壓丸來降血壓,那麼你便不敢停藥,因為一停藥,血壓又回頭上升,這便陷入終身服藥的困局了。

而長期吃降壓藥,能破壞血管的彈性和損害腎臟的功能。

至於怎樣拿掉阻滯,中藥在這方面十分擅長,但先要分清楚陽氣升降通道上哪部份出現阻滯,及出現了怎麼樣的阻滯,是「痰濕」呢還是「氣滯」,是「血瘀」呢還是「濕熱」,是「陽虛」呢還是「陰虛」等等,這便需要高水準的望聞問切了。

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朱古力瘤不翼而飛 琪琪因為劇烈痛經 朱古力瘤不翼而飛

琪琪因為劇烈痛經做超聲波檢查,發現左邊卵巢長了兩個朱古力瘤,它們長在一起,總共有6cm這麼大。

琪琪原本排了期做手術,準備把朱古力瘤割掉,但她的媽媽說腫瘤割掉後會再長出來,不如試試吃中藥,看看效果如何。

琪琪於是吃了一個月中藥,然後再做超聲波檢查,無論醫生怎樣努力,也找不到當初那兩個朱古力瘤,它們已經不翼而飛了,只留下一道淺淺的痕跡。

朱古力瘤是常見的婦科腫瘤,它的出現和子宮內膜異位有密切關係。子宮內膜異位又是什麼一回事呢?

子宮內膜,顧名思義,當然長在子宮腔的內壁,但若它同時長在不該長的地方,如卵巢、子宮、骨韌帶或者盆腔腹膜等,就叫子宮內膜異位。

當子宮內膜異位發生在卵巢,即是子宮內膜除了長在子宮腔之外,又反常地長在卵巢,那麼每次月經來臨,長在卵巢的子宮內膜也會像正常的子宮內膜一樣剝落出血,這些血液累積起來便形成囊腫,而且顏色變成深啡色,像朱古力一樣,囊腫因此叫做朱古力瘤。

朱古力瘤形成了,動手術把它割掉,復發率是相當高的,因為子宮內膜異位這個成因沒有根除。

子宮內膜應該長在子宮腔的內壁的,為什麼跑到卵巢去呢?在中醫眼裡,原因是兩個字—「血瘀」,即是身體裡某部位血氣有阻塞,不暢通,因此中醫治療子宮內膜異位的獨門秘訣就是活血化瘀。

活瘀化瘀成功,不僅痛經、不孕和月經失調等症狀會解除,連長在卵巢的朱古力瘤亦有機會縮小或消除的。

醫聖張仲景寫了兩本偉大作品,一本是《傷寒論》,一本是《金匱要略》,兩書都介紹了活血化瘀的方法,我們正是用醫聖的方法替琪琪醫治,結果一個月左右,琪琪的朱古力瘤便不翼而飛。

當然,並非每個患者都能如此順利和快速消除囊腫,還須看囊腫的大小和患者病情的深淺。

好像另一位患者雪麗,她的朱古力瘤也是6cm大,劇烈痛經很快治癒,囊腫卻花了接近四個月才能除掉。

她五年前來看病,當時還是大學生,今天已喜為人妻了,因為計劃懷寶寶,近日帶了先生一起來調治身體,希望早日生一個健康又可愛的寶寶。

「生了寶寶,要請我們吃紅雞蛋啊!」我笑笑口說。

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