
本書内容分爲兩大主題,第一個是中醫治病的優勢,論述的範圍包括了各種常見疾病,由失眠到癌症,由糖尿病到抑鬱症,以至百年一遇的新冠肺炎等等;第二個主題是中醫養生的主張,介紹了如何從飲食、作息和心境三方面下手做好保健的功夫。

一個人患高血壓,服降壓藥把血壓降下去,只是把疾病掩飾,而沒有真正醫治。一個人患糖尿病,服降血糖藥把血糖降下去,也只是把疾病掩飾,而沒有真正醫治。 一個人失眠,服安眠藥令自己入睡,同樣只是把疾病掩飾,而沒有真正醫治。

行醫這些年來,遇過的男女老幼,當中一些是我的讀者,他們看過我在《成報》寫的「中醫大趨勢」,或者讀過我在《溫暖人間》雙周刊寫的「行醫手記」。寫作的最大樂趣,來自讀者的共鳴,知道自已寫的東西,令多了一些朋友認識中醫學,是一份滿足感。
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