有一種便秘叫「寒秘」

「蘋果是否很『熱氣』?」茱迪問:「大便平時本來不太暢通,每次多吃一些蘋果之後,便秘就更明顯。」

茱迪像很多人一樣,以為便秘是由於「熱氣」。她多吃蘋果後便秘更明顯,所以她以為蘋果很「熱氣」。

「熱氣」的便秘固然有,但另有一種便秘叫「寒秘」,更常見。

「寒秘」,是體質「虛寒」了,而導致大腸也「虛寒」,大腸「虛寒」則蠕動乏力,因此大便很艱難排出來。

這種便秘,任你吃多少纖維和蔬果,都無補於事的,甚或適得其反,好像茱迪多吃蘋果反而便秘更明顯。茱迪屬於「虛寒」體質,而蘋果的屬性是「微寒」,她多吃便會「寒上加寒」而大便更不暢通了。

「寒秘」,必須「寒者熱之」,用附子乾薑等藥來「溫陽暖腸」。大腸溫暖了,蠕動恢復力量了,便秘必愈。

便秘最忌長期依賴瀉藥,習慣了要恢復大便的自然本能,便很困難!

延伸閱讀:「便秘不能亂瀉」
http://www.hovis.com.hk/AMedicine/page-399.html

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