炎夏飲冷更傷身

夏日炎炎飲番杯冰凍冷飲,真是痛快無比!

即便如此,重視養生保健的人,也絕不會任性多飲的,因為,炎炎夏日喝冷飲,必然會更傷身!

不知道大家有沒有接觸過井水,我兒時回鄉打過井水來沖涼。

井水的溫度有一個有趣的現象,天氣越冷,井水越暖,天氣越熱,井水反而越冷。

為什麼?因為天冷的時候,大自然的陽氣潛藏於地下,井水得到陽氣的加持而變得溫暖;而到了天熱的時候,陽氣從地下浮出地面之上,井水失去陽氣的加持,於是變得冷涼起來。

同樣的道理,天冷的時候,身體的陽氣潛藏,我們的脾胃相對來說是比較「暖熱」的;而到了天熱的時候,身體的陽氣上浮,我們的脾胃相對來說就比較「虛寒」了。

因此,民間有句順口溜:「冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方。」夏天反而應該多吃一點薑來溫暖脾胃。

可是,夏天我們卻任性地多多飲冷,結果令相對「虛寒」的脾胃「寒上加寒」,變成真「虛寒」。中醫的智慧,脾胃乃「後天之本」,脾虛胃寒,足以百病叢生!

我們矢志讓中醫智慧家傳戶曉

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