有人說不怕生病，但最怕疼痛。
是的，痛症可大可小，小的痛症帶來生活上的不便，大的痛症更可令人沮喪落形，若不堪言。
吃止痛藥，打止痛針，卻又治標不治本。
有沒有辦法把痛症連根拔起，令痛症不再隨身？
我們先看看「疼」和「痛」這兩個字。
「疼」裡面有個「冬」，冬天的特色是什麼？正是寒！「痛」裡面有個「甬」，甬是什麼意思呢？是道路、通道的意思！
「疼」加「痛」，即是氣血運行的通道（中醫叫「經脈」）給「寒邪」堵塞了，所以引致疼痛（不通則痛）。
老祖宗造字，真是挖空心思啊！
中醫寶典《黃帝內經》，裡面有一篇文章叫「舉痛論」，舉了十四種疼痛做例子，當中十三種都是和「寒邪」有關的。
「寒邪」有內寒和外寒之分。內寒是由於身體的陽氣薄弱了而導致，外寒則是受外界的風寒侵襲而引起。
內寒和外寒，都會導致疼痛。《黃帝內經》這樣說：「經脈流行不止，環周不休，寒氣入經而稽遲，泣而不行，客於脈外則血少，客於脈中則氣不通，故卒然而痛。」
我們醫治疼痛，由感冒的頭痛，到晚期癌症的劇痛，秘訣就是袪寒，或溫通袪寒，或溫養袪寒。
有些頑固的痛症，比如偏頭痛、心絞痛、嚴重痛經、三叉神經痛、坐骨神經痛、類風濕性關節炎、生蛇後遺神經痛等等，如成功袪寒，必一舉而愈。
若不袪寒，那麼止痛藥吃到何年？止痛針打到何月？難道不怕副作用？