雯雯來就診，替她把完脈，我說她的身體好虛。
「之前的醫師都說我好虛，」雯雯說：「但偏偏補了很久都補唔起。」
「是嗎？！不打緊，今次我來試試啦。」我安慰雯雯。
「虛」這個字，中醫常常用來形容病人的體質，有「不足」、「缺乏」和「唔夠」的涵義。
到底什麼不足呢？是陰陽氣血的不足。因此，中醫又把虛的體質細分為「陰虛」、「陽虛」、「氣虛」、「血虛」、「陰陽兩虛」和「氣血兩虛」。要改善虛的體質，必須要補，但一定要補得準，除了要準確判斷病人的體質屬於哪種虛之外，還要準確判斷五臟六腑哪裡虛，例如，是「肺虛」、「脾虛」、還是「腎虛」呢？。
補得準，一定有明顯效果！所謂「補唔起」或者「虛不受補」，只是「補唔準」而已。
要補得準，還須注意一個用藥次序的問題。
譬如，如果病人的胃口不好，甚至有消化不良的現象，則必須先改善好病人的胃口才用補藥，否則補藥很難吸收。
又譬如，如果病人出現了「因虛致實」的病情，則必須根據具體情況選用「先攻後補」、「先補後攻」或「攻補兼施」的用藥策略。「因虛致實」，即是身體由於虛的原故而衍生出一些壞東西，例如「痰」、「濕」、「水」、「飲」、「氣滯」、「血瘀」和「鬱熱」等等，把這些壞東西掃蕩消除，叫「攻」。
總之，虛的體質一定要補，但必須補得準。補虛，是一門學問，所以最好不要自行亂補，也不應聽非專業的人道聽塗說，否則容易補錯。譬如，你是「陽虛」的體質，應該「扶陽」才對，但你由於不了解自己的體質卻反而「滋陰」，便撞大板了。
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